À PROPOS

Nicolas Coach Sportif à la Baule

Nicolas Siret

Coach sportif à La Baule

Qui-suis-je?

Nicolas, souriant, dynamique et passionné dans le fait d’accompagner les différents profils rencontrés via le sport. Le but est d’aider et de faire évoluer sous différentes méthodes. Le coaching personnalisé est à mes yeux la meilleure solution pour vous faire avancer par rapport à vos attentes.

Pour les particuliers

Des séances individuelles ou en petit groupe (3 personnes maximum). Coaching spécifique, travail de musculation ciblé, méthode pilates, Exercice de posture ou de stretching, cross training ou encore travail cardio sur vélo avec cardio fréquence mètre pour plus de précision. 
A domicile, en extérieur ou en studio je vous accompagne vers vos objectifs.

Pour les entreprises

Des séances en groupe à l’entreprise, organisées autour de douleurs régulières et persistantes de chacun, ou dans d’autres cas des séances plus intenses pour travailler sur la condition physique générale. Cela en tenant compte des antécédents sportifs et médicaux de tous.

Où?

Je me déplace sur toute la Presqu’île Guérandaise, La Baule, Le Pouliguen, Pornichet, Saint Nazaire…et jusqu’à Savenay ou St Brévin.

Vous pouvez me retrouver également à la thalasso Rivage de La Baule, un lieu idyllique aussi bien orienté vers la détente que le bien-être. L’établissement vous propose des séances collectives (Pilates, posturale, stretching, renforcement musculaire) mais également une cure « starter sport » où l’on y retrouve des séances de coaching individuelles.

Thalassocraties La Baule

 

Thalasso Rivage

28 Boulevard de L’océan 

44500 La Baule

02.40.23.10.20

FORMULES

Formule au choix avec 1 essai offert

FORFAIT

À LA SÉANCE
  • 1 SÉANCE
  • 10 SÉANCES
  • 20 SÉANCES
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Populaire

FORFAIT

AU MOIS
  • 1 MOIS
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Premium

PROGRAMME

EN LIGNE
  • 1 MOIS
  • 3 MOIS
  • 6 MOIS
  • 12 MOIS
Basique

Qu'est ce que le forfait à la séance ?

La formule très simple pour reprendre le sport avec douceur et de manière accompagnée.

  • Trois offres qui sauront s’adapter le mieux à votre besoin 1, 10 ou 20 séances. 
  • Réservez directement vos séances avec votre coach, de 6h à 21h, du lundi au dimanche.
  • A votre domicile, en extérieur ou en studio.

Formule disponible pour les personnes seules et adaptable pour les petits groupes.

Qu'est-ce que le forfait au mois ?

Très pratique et plus évident pour les personnes souhaitant 2 à 3 séances hebdomadaires.

  • Réservez directement vos séances avec votre coach, de 6h à 21h, du lundi au dimanche.
  • A votre domicile, en extérieur ou en studio.

Formule disponible pour les personnes seules et adaptable pour les petits groupes.

Qu'est-ce que le forfait programme en ligne ?

Régulièrement en déplacement ? Adepte des salles de sports ?  En recherche de suivi ?

  • Profitez de rendez-vous en ligne régulier suite auquel un programme (en pdf) vous sera transmis par mail.
  • À votre prochain rendez-vous un bilan sera fait pour mesurer votre évolution et vous proposer un nouveau programme.
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Nicolas Siret

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Votre coach propose des séances individuelles ou en groupe, à domicile, dans un club ou en extérieur.

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